yuzme gunu
Merhaba! Bugun yine yuzme gunu; aksam 8 gibi gidicez bakalim nasil bir performansim olacak bugun:) Yediklerime gelince: dun yazdigim gibi arada 1 elma, aksam iki uc kasik %1.5 yagli yogurtla yesil mercimekli salata ve yarim mandalina yedim. Bir bardak limonlu yesil cay daha ictim.
Bugunse:
Sabah - yarim yuvarlak beyaz ekmek, 1.5 kk beyaz peynir, 1 cay kasigi bal, yarim bardak %100 portakal suyu (ama hazirlarindan)
Oglen - 1 tabak yesil mercimekli makarna (toplam 3 tabaga 1 tatli kasigi zeytinyagi koydum)
Bir bardak da kahve ictim. Yine limonlu yesil cay icerim herhalde. Yesil cayin kendi tadini begenmiyorum ama limonlusu super birsey, tavsiye ederim;) Yanimda 1 sakizli kurabiye, 1 mandalina, 1 elma ve 1 muz var. Hepsini yer miyim aksama kadar bilmiyorum; ama yuzmeden sonra eve gec ulasabilecegim icin varinca bir meyva yerim belki o kadar. O yuzden de yuzmeye gitmeden bu saydiklarimi yerim diye dusunuyorum.Gorcez.
Bir de sayfaya ugrayan varsa arada yorum birakin ya!!;)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder