sabah iyi kalkmak;)

Hafif yenen gunun ardindan sabah kalkmak pek guzel oluyor; hatirlamak iyi geldi;) Evet dun yazdigim listeye uydum. Aksam yemeginden onceki arada 2 mandalina yerine yarim mandalina yedim, gerisi ayni. Aksam markete ugrayabildim ve dolayisiyla ton balikli, kirmizi fasulyeli yagsiz bir yesil salata yedim. Sonrasinda da yarim portakal ve yarim elma:) Bir de dun iki bardak limonlu yesil cay, 1 bardak da kahve icmistim.

Bugune gelirsek, sabah yine yarim yuvarlak ekmek (yaklasik bir hamburger ekmegi buyuklugunde ekmegin yarisi yani), bir kk. beyaz peynir, vitamin ve bir cay kasigi bal yiyerek kahvaltimi yaptim. Simdi limonlu yesil cay iciyom.
Oglen bol nohutlu az pirincli bir tabak nohutlu pilav yemeyi dusunuyorum. Sonrasinda yine 2 sakizli kurabiye, 1 elma, 1 mandalina. Aksam da dunkunden artan ton baligi ve kirmizi fasulyeyle salata yaparim yine sanirim. Sonra da belki bir muz yerim;)
Yarin aksam arkadaslarla Etiyopya restoranina gidicez, o yuzden oglen hafif yiyip aksam da makul olculerde ve hafiflikte birseyler yemeyi planliyorum.
Zaten genelde haftasonlari gec kalkiyorum; kocam kalksin diye beklerken 1 elma falan yiyorum sadece, sonra da o kalkinca oglen guzel kahvalti yapiyoruz. Boyle gec ve iyi kahvalti edince de aksama dogru bi daha yiyoruz o kada; aralarda da meyva ve yogurt tabii. Bakalim bu haftasonu nolucak.
Bir de bir grup arkadasimla haftada iki kez yuzmeye gitmeye karar verdik; Sali ve Pazar aksamlari. Bu Pazar basliyoruz.
Bu arada Baskul Ailesinin logosunu koyucam bir ara ama bu beta blogger oldugu icin bu isler biraz daha karmasik oluyor. Biraz daha zamanim oldugunda ceki duzen verecegim bloga. Ben haftasonu da yazacagim ama internete girmeyenlere simdiden guzel haftasonlari;)