neden

Bir gune iki yazi; acilis heyecani olsa gerek. Ama unutmadan yazmak istedim farkettiklerimi. Gec de olsa anladim ki bircok ornekte (Sasha, CcC, Nilay, Pinela, Dariella, Selinss) oldugu gibi, agir aksak da olsa blog kilo vermeye motive edici birseymis.

Ben bir bucuk sene once 54 kilolara dustukten sonra once yavasca 55-56'ya ciktim, sonra iyice hizlanip uc ayda 7-8 kilo alarak 64-65'lere ciktim. O ara manyak gibi yemekle mesguldum. Sonrasinda da "neden bu kadar yedim de kilo aldim, beslenme duzeni tutturmustum ne guzel onu da kaybettim" diye hayiflanmakla gecti. Baskalarinin goruntusunu kiskanmak, kilo vermelerini kiskanmak ve hayatimda bir kere basarmis oldugum zayif halime imrenmekle gecti zaman. Ayrica tabii ceza olarak da yine ozellikle aksamlari abuk sabuk yedim; tok oldugum halde yedim, cok cok cok yedim. Simdi kilom 67 civari sanirim. Evimizde hala tarti yok. Yine almayi dusunmuyorum cunku kilomu gorup motivasyonumu yitirmekten korkuyorum cok. Zaten ilk zayifladigimda da tarti yoktu evde ve ben hedef olarak giysi bedenlerini ama gercekten ve en cok da duzgun beslenmeyi secmistim. Bunu hep omur boyu olarak dusunmustum - unutmusum simdi hatirladim!

Yine yapmak istiyorum. Beslenme duzenimi bundan boyle hep oyle kalacak sekilde degistirmek istiyorum. Yemek yeme anlayisimi ve yedigim seyleri. Bu noktada kendimi kisitlamak istemiyorum ama ornegin pastaneden pasta alip yerken icinde kullanilan sekerleri, kimbilir hangi cesit ve miktarda yaglari dusunup mumkun oldugunca az ve canim cekerse kirk yilda bir yemeyi istiyorum. O yuzden artik hergun ne yedigimi yazmayi da dusunmuyorum eskisi gibi duzenli olarak. Ama arada mutlaka sozedicem. Gidisati gormek icin de olculerimi yazmayi dusunuyorum her hafta. Suan regl doneminde oldugum icin haftaya yazarim ilk olculerimi.

Bunun bir diyet olmadigini nereden anliyoruz? Aksam yemegi ve ustune jelibon sekerler yemis olsam da, karari verdigim andan itibaren birsey yemedim. Yarin baslamadim yani uygulamaya, hemen simdi basladim. Cunku bundan sonra zaten boyle olacak;)